溝口温泉 喜楽里
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
朝からサウナへ🚗
今週平日はワクチン接種のタイミングもあり一度もサ活できずだったんで、久しぶりな感じ☝️
行く前からワクワク😊
はやる気持ちを抑えて、しっかり身体を清め、サ室へ💨
ちょうど一番好きな位置、最上段真ん中が空いたのでラッキー✨
甲子園の熱戦をみながら蒸される。
気持ち熱く感じるも心地いい🔥
水風呂は20度弱とぬるめ
人の出入りが多いからか・・・
まぁ仕方ないので少し長めに入って調整❗️
外気浴は、これまたお気に入りの場所がちょーど空いたので、のんびりタイム🤤
しっかり高揚感を得ることができました🚀
サウナ：約90度
水風呂：約20度弱
サウナ：8〜10分×3
水風呂：1.5〜2分×3
外気浴：10〜20分×3
合計3セット
＋よもぎ塩サウナ10分程度
いやぁーやっぱりサウナのある日常っていいなぁー🤗
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