湯パークレビランド
銭湯 - 東京都 世田谷区
朝から自治会の草むしりをして、自宅シャワー🚿
昼からウォーキング＆ランニングをして、自宅シャワー＆お風呂♨️
15時開店前に自宅近くの湯パークレビランドへ
既に10人以上が開店待ち❗️
年配女性が多い
受付をして即脱ぎ、かけ湯をしてから湯船で身体を温め🔥
自宅で身体をキレイに洗ってきたから、すぐにサ室へ💨
先客が一名おられましたが、ゆったりサウナを楽しめる🧘♂️
ウォーキング＆ランニングした日は、得られる高揚感が少なめか❓
とは言え、リフレッシュできる。
水風呂はキンキンではないものの、気持ちいい😊
相変わらず、2階の外気浴は風が通り抜けて最高だ🍃
サウナ：8〜10分×3
水風呂：1.5分×3
外気浴：5〜10分×3
合計3セット
サウナ：約90度
水風呂：約18度
さぁ晩御飯はラーメン食べに行こーっと🍜
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