ととのいたろう

2021.04.04

10回目の訪問

歩いてサウナ

今日は朝8時から筋トレをし🏋️

11時に大垣サウナ🧖‍♂️

1セット行い、休憩スペースでディープリラックス😌

サウナ飯を食べ、爆睡😆

そこからゆっーくり仮眠をはさみながら4セット🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

その後サウナ飯🤤

また少し休憩してから1セット🧖‍♂️

何もない休日はこんな感じでサウナで過ごすのが最近の楽しみ😆😆😆

ととのった〜〜〜

歩いた距離 0.1km

ととのいたろうさんの大垣サウナのサ活写真
ととのいたろうさんの大垣サウナのサ活写真
ととのいたろうさんの大垣サウナのサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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