各務原 恵みの湯
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
思考から感覚の世界へ
今日は寝坊し9時半ロウリュに合わせin
恵みのサ室は薄暗く、テレビも音がないので
感覚の世界へいきやすいと感じてます
肌で熱を感じ
鼻でハーブの香りを楽しみながら
今日の生ハーブはミックスハーブ
香りが少し弱めでしたが
感覚を研ぎ澄まし、サウナに集中
いつのまにか汗だくになり水風呂へ
水風呂でも水質を感じながら
1分くらい浸かっていると
気持ち良すぎてととのいかけてくる
そして露天で外気浴
風が程よく、朝陽を浴び、外気を感じる
一週間フルに使った
脳と身体が浄化されました
改めてサウナに集中すると
いいととのいに出会えると実感しました😌
男
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95℃
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