大垣サウナ
温浴施設 - 岐阜県 大垣市
温浴施設 - 岐阜県 大垣市
今日は朝早く目が覚めたので1時間ウォーキング🚶♂️
その後筋トレをし、久々の大垣サウナへ😆😆😆
相変わらずのサウナは熱く🔥水風呂は水質良好、キンキン最高!!
水風呂出たあとはいつもどおりのフラフラに😅
目を瞑るとととのいかけるのでしっかり意識を保ち、館内着に着替え、フラフラになりながら2階の休憩スペースへ
体が疲れていたのか1セット目からいつのまにか爆睡🤣
その後サウナ飯😋豚ロース食べたかったですが減量中なのでマグロ定食で😅
マグロもうまいっ!!
少し休憩してから2セット目🧖♂️🧖♂️
2セット目は気持ち良すぎて1時間以上寝てました😂
計4セット🧖♂️🧖♂️🧖♂️🧖♂️
久しぶりにサウナ施設でゆっくりできたな〜😊😊
暑中見舞いが楽しみです☺️
歩いた距離 5.7km
男
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