コナミスポーツクラブ 目黒青葉台
スポーツジム - 東京都 目黒区 会員のみ
もう緊急事態宣言も明けて、飲食店の時短営業も終わりますからですかね、むちゃくちゃ混んでた。
ゴルフレッスン、筋トレの後、サ室＋水風呂＋外気浴で3セット。お風呂で爺さんが倒れたかなんかで、救急隊が来てた。元気になったみたいでよかった。
水風呂、温度下がりましたね。温度計も新しいのを付け直したみたいだけど16℃になってた。4℃下がった。サ室の温度はそのままかな。
コロナ禍でジムの会員減ったから、お風呂だけのメニュー始めたので、サウナーが増えて、温度設定変えたのかな。ありがたい。
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