コナミスポーツクラブ 目黒青葉台

今日はめっちゃ空いてたなー

久々のイン
ちょちょぎれるほど汗が出た

春の陽気に我慢できず温泉のみ利用で訪問
(ビジターも会員登録1,100円をすれば以降都度払いで温泉施設のみ利用できます！)
なかなかサウナも半外気浴の整い処も良かったので、ジムとしては登録してないけどだいぶ惹かれた昼下がりでした

3月の超絶繁忙期から　サ活投稿できておらず久しぶりの投稿

最近はジムサウナに行くことも多く、
家から目黒まで1h30mかけて歩いてます（笑）

サウナがかなり広く　コナミジムではトップレベルかな

本日は久しぶりにホームサウナへ🧖🏻‍♀️

なんとドライサウナ入り口のドアが壊れており、強めにバンバンしまる。。。

そこで今日の嬉しエピソード✍🏻
常連のおばさまが入って来て、バンっ！と音が鳴る😂

おばさま：(咄嗟に目が合う)「ごめんなさいね〜うるさくしちゃって💦」
私：「いえいえ！いつ頃から壊れたんですか？」
おばさま：「2.3週間前くらい前かなぁ？」
私：「久しぶりに来たらドアが壊れていて、びっくりしました😂」
おばさま：「そうよね！最近見なかったもんね！」
私：「(動揺しながら)あ、ぁあ、ご存知頂いてたんですね！笑」
おばさま：「なんとなく、よくくる人は顔覚えてるわよ☺️」
私：「そうなんですね！嬉しいです、、引き続きよろしくお願いします！」

と、認知されていたーー！！！！

憧れていた常連さんとの「どうもー」が言える日も、すぐかも知れない。

そんなこんなで今日は10分×5セットしてリフレッシュ🌿
帰りにドンキに寄ったら美味しそうなプリン見つけた🍮
明日も残り1日頑張るぞ💪🏻❤️‍🔥

松屋 中目黒青葉台2丁目店

牛丼と豚汁セット

お腹空きすぎて、サウナ前に、、、！

今日はサウナ室に一人になる時があったくらい空いてた。みんなお花見に行ったんかな？

普通のサウナ10分、水風呂1分、休憩6分の1セット。
ジム併設なのでサウナ施設は気合い入ってないのは仕方ないけど温度低め！いつまでも入ってられそう。そして床が拭かれてないのかヌルヌルな箇所があって注意。水風呂は25度くらいあるんじゃないかという暖かさ。

しかしここは露天があって外気浴ができるんですよ〜😁と、思ったら改修で屋根で塞がれてた🤣

しかし主目的はジムだからいいのです👍

脂肪は燃えまくってたので帰りの自転車が良い外気浴になって気持ちよかったです💪