みね

2022.06.29

34回目の訪問

水曜サ活

午後の仕事に備えて、頭をスッキリさせるために昼に2セット。

いつもは仕事後にご褒美感覚でサウナにしてたけど、先にサウナで頭をリセットしてから仕事する方が捗る捗る。

久し振りのホームサウナだったが、サウナも水風呂も外気浴もトータルでなんだかんだ一番バランス良い気がしてる。

食事処で食べた沖縄そばも美味しかった◎

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