強風でRunをキャンセルして先週に続きゆったりしての薬湯。

駐車場の埋まり具合に反してお風呂はけっこう混んでます。

洗体を済まし薬湯にゆったりつかる。
腰、背中、肩、を中心に薬袋を乗せてピリピリ浸透させてサウナイン!!
サッカーやってたらいいなぁ〜
やってるぅ〜〜〜
てか1-2
逆転されてるし…
去年のWC優勝国アルゼンチンだし仕方ないか…

今日のサウナは92℃、表示のわりにかなりマイルドで居心地がよい。
1セット目から13分、しっとりじっとりと汗が出る感じです。
水風呂も17.5℃のバイブラ、ピシャっと締まります。
硬めのベッドは(keter)ケターと説明あり。
角度を調整できますが、実は肋骨を痛めていて寝ると起きる際に自重で痛い笑。
インフィニティチェアの方が起きやすくて今の私にはよい。
あ〜ぁ情けない…笑。

2セット目、3-2になっているではないか!!
いつの間に逆転してるし…
見るとさっきまで押されてたのに、きちんとボールキープ出来てるし何が変わったのだろう。
てかめっちゃ眠い…💤

3セット目には4-2
また点取ったんだ。
蒸されながら5点目を見ることが出来た笑。
いつの間にか完全に試合をコントロールしてるし…日本も強くなったなぁ〜
3年後にはこの中の数人はフル代表に入ってくる。楽しみしかありません笑。

早く帰って録画を見たい。
今日もありがとうござい蒸す。

バイブラの中心でサウナ愛をさけぶさんの薬湯市原店のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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