kei

2025.08.24

8回目の訪問

今日は、
スプリント30min 🚲
上半身トレーニング
アロマヨガ40min🧘

初のスプリントは、マジでハード
お昼に食べたひつまぶしが、完全に消化しきれなかった
あとは、パンケーキ🥞だな(反省)

keiさんのコクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーのサ活写真

うなぎ料理うな和 泉

上ひつまぶし

久々のうなぎ、おいしー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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