kei

2024.12.17

44回目の訪問

サウナ飯

本日は、ウェルビー栄に。
2025年まであと14日となりました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?

寒い冬が続き、体調も上手くいかない日も
仕事で大急ぎな日もあります。
しかしながら、適度の休息は必要です。
ストレス解消したり、サウナ入ったり、有馬記念🐎でも見て熱くいきましょう!

さて、セトリは以下の通り。
20:30 Mino 2F熱波
熱管理が上手だった👏
21:00 河野×永田 シアターグース
河野がストーブ越し2回ミスっていたの珍しいな。

ウェルビー栄では、ストレッチロウリュの時間帯が
ほぼ毎時30分おきになりました。
特に、シアターやサウナヨガを見据えてる方は、ご自身のコンディションに気をつけてお楽しみください。

サウナ飯は、おでん🍢、油そば、豚タン、ビール🍺でフィニッシュ‼︎

keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真
keiさんのウェルビー栄のサ活写真

おでん

温かいよりも、ドンブラ脳が奔るが如く。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 0℃,23℃,6℃,14℃
0
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