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ajt1050

2025.02.19

1回目の訪問

水曜サ活

雪寄せの疲れをとるため地元のサンアールへ
サウナ　１０分✖️２
水風呂　　１分✖️２
休憩　　　２分✖️２
サウナ　１５分✖️１
雪ダイブ　　　１回
室温90℃位だけど発汗の良いサウナ
最後は露天に誰も居なかったから雪ダイブ☃️

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