ajt1050

2025.02.19

1回目の訪問

水曜サ活

雪寄せの疲れをとるため地元のサンアールへ
サウナ 10分✖️2
水風呂  1分✖️2
休憩   2分✖️2
サウナ 15分✖️1
雪ダイブ   1回
室温90℃位だけど発汗の良いサウナ
最後は露天に誰も居なかったから雪ダイブ☃️

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