サウナリゾートオリエンタル赤坂
ホテル・旅館 - 東京都 港区
仕事終わりに会社のサウナ部メンバーと3人でイン。
シャワーコーナーでいつも通り身体を清め、湯船に浸かる。
温度は42度と少し高め。打たせ湯ボタンを押すと上から打たせ湯が発動。（※威力が想像以上に強いので注意）
水風呂は2種類。15度（少し深めの浴槽が特徴）と11度（出入り口近くの白濁した水風呂）。
サウナの前に11度の水風呂で水通しを行う。（身体が痺れるような冷たさが全身をかけめぐる…）
サ室は3段構えになっていて、温度は100度越え。上段のサウナストーンの近くに腰をかけるとかなりの熱さを感じました。
あっつあつの身体のまま水風呂へ。
100度のサウナから11度の水風呂、この温度差がたまらない…
3.4セット目は15度の水風呂を使用しましたが、2種類の水風呂によって整い方が異なるのが、非常に面白かった。
サウナ:6.8.8.8
水風呂:0.5 0.5 1.1
休憩:6.6.6
サウナも水風呂も非常に満足感のあるサウナ施設でした！
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