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楽天地天然温泉法典の湯

温浴施設 - 千葉県市川市

コリエンド式アウフグース

2021.10.07

16回目の訪問

10.7 法典
11:30in
13:00out

ブエラスタルデス！コリエンドです！
今日もウォーキングも兼ねて行ってきました！
6キロ歩いてからのサ活。
2段目→2段目→3段目
たまに心拍数計測数値がおかしなことになる。
絶対120以上あるはずなのに60台表示とか。
1分毎の自動計測に設定してからおかしいので、設定を30分毎に戻して、基本は手動計測にしてみようと思う。
試しに手首で自力計測しようとしたけど、上手くいかなかった。なんか、、上手く脈を感じない(笑)
何となく、速い（120くらい）はわかるけどしっかり数えれなかった(笑)何でだろ、、？
水風呂も一瞬全身浸かり、その後立ち上がって腰から下だけ浸かるというのをやってみたが、そうなるとなかなか心拍数が下がらない。心拍数100切るまで浸かってたら下半身だけがとんでもなく冷え切ってしまった(笑)これは、、、やめよう(笑)
水風呂はゆっくり入り、ゆっくり出るってのを気をつけて、休憩でしっかり心拍数を下げようと思う。
3セットこなして撤収。
グラシアス！法典！
チェックワンツー。