地図からサウナが探せる！

天然温泉伊勢崎ゆま～る

温浴施設 - 群馬県伊勢崎市

sio

2021.04.22

1回目の訪問

今週は右肩から首にかけてずっと痛く絶対サウナに行くと決めて有給をとりました。
1日ゆっくりと堪能しました。

午前の部
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュウがあるとのことだったので楽しみにしていたのですがどうやら今はやっていないみたいでした。
そういえばストーブの上にそれらしい装置も見当たらなかった気が…
外のベッドが2脚あったので外気浴がしたかったのですがあいにく空いておらず室内のとといイスで休憩しました。
サウナ室の温度計は98℃くらいでしたが最上段は100℃以上になっていると思われるとても気持ち良かったです！
3セット堪能してお昼を食べました。

午後の部
サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：午後はゆっくりと炭酸泉につかり電気風呂で肩を刺激してからサウナへ行きました。肩から首にかけて電気を当てるのは難しいですねw
午後になると混み合ってきてサウナ室は満員になりました。
相変わらず上段は暑かったですが外のベンチが空いたのでゆっくりと外気浴が出来ました。
午前に比べて風が出てきたので水風呂の時間を少なめにして調整しました。

また近くに行ったら寄ってみたいと思います。