Nko

2024.05.09

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

☔️が少し降っていたけど、今日もやってきました
ふじやま温泉♨️

髪や身体を洗ってから、温泉へ♨️
ここの温泉は身体に合うから気持ちいい。

いざサウナへ。温度と湿度がちょうどいい...
もうちょっと入ろうかな、いやもう出ようかな...
そんなこと思いながら、サウナを出て身体を流し
水風呂へ!水風呂もちょっと長くはいったりして
外気浴へ!

外の屋根の下にいい感じに椅子が並んでいたので
腰掛ける...。
なんかいろんな疲れが飛ぶ感じ✨
きまったぁ😊😊😊✨✨✨

片道3時間弱🚗かかるけど、このために来てる。
空気も澄んでて、幸せです♪

最近そういえばいつからサウナ入るようになったっけ
かれこれ10年以上になるなぁ。
今までは温泉だけ入ってて温泉も気持ちいいし
それはそれで良くて、昔の私は
サウナはどちらかというと
苦手だったけど、今は生活の中に無いと困る自分に
なってます😅

今日もありがとうございました😊

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