ふじやま温泉

2025.7.04（金）
in 17:15
out 18:28

本日の「ととのい処」は、こちら！
「ふじやま温泉」

朝早く（5時頃）品川サウナを出発して、1時間30分程度で待ち合わせ場所の「富士山駅」に到着。昨日の寝不足と足のダルさ…。これ、今日ほ富士山のテッペンまで走り切れるのか！？色々自業自得なんだけど…。頑張るぞ！

7:24 富士山までRUN仲間と2人でスタート
予想は的中…。7合目トモエ館手前で両足痙攣のため、無理せずリタイア…。完全にトレーニング不足。大会当日までには修正しなきゃ！悔しいから富士山駅まで走って下山。RUN仲間はテッペン到着。5合目まで車で行って合流。さて、温泉行きますか！て事でココに決めた！
汗臭い体をしっかり清めて→露天風呂。内湯の炭酸泉。仲間と今日の振り返りに花が咲く！本番こそは！と誓う。2人で食事処で軽く食べて、帰宅するという事で解散！さて、サウナイキマスか♪もう一度清めて、オートロウリュが毎時00分30分って事で、30分のオートロウリュに当たる。サ室に入ると98℃-42%でしっかり熱い。だけど、なんだろう…室温の割にアチアチではない。湿度もそこそこあるんだけどなぁ。オートロウリュは、metosのikiストーブのストーンの上に、富士山の形をした石があって、その石のてっぺんに水が溜まるようになっていて、そこに上から水が注がれる。溢れた水がストーンにかかってジュワーってなる構造だ！じんわり熱くなってくる。やっぱり滝汗！最近、サウナ行ってるからなのか、普段も汗の量がハンパない！runningしてても異常なほどの汗の量。あっ！？今日の痙攣はミネラル不足の可能性もあるなぁ！でもサウナはやめられない！
水風呂は富士山の天然水。16℃設定でチラーが効いてるのかな？滑らかさはあまり感じられなかった。まぁ、富士山の天然水の掛け流しなら、16℃よりもっと冷たいはずだもんね。あとはととのいスペース。外気浴で椅子がたくさん置いてある。観光地のスパ銭なのにこれだけ置いてあるのはすごいと思う。アディロンダックでキメる！しっかり4sで帰りの時間も考慮して終わり。
疲れた心と体に1番の栄養補給。最高に満たされました♪

本日の「ととのい」
サ　6 6 6 6
水　1 1 1 1
整　- 5 3 5

帰り道は、途中で霧がすごくて怖かったが、なんとか帰ってきた。やっぱお腹空いちゃって、帰りに夕飯②。
辛いの食べてまた滝汗…。今日だけで何L汗かいたんだろう…。
充実した1日でした♪

韓丼 静岡馬渕店

ホルモンラーメンスン豆腐定食

アツアツで辛いけど、美味しい！ ご飯も付いて、この値段設定ならいいね♪

本日のサ活
21:10サウナ室in
1セット目12分
2セット目12分
3セット目12分
トータル3セット
炭酸泉〆
サウナに入れる事に感謝🙏

本日のサ活
21:10サウナ室in
1セット目7分
2セット目7分
3セット目12分
4セット目12分
トータル4セット
炭酸泉〆

本日のサ活
21:00サウナ室in
1セット目9分
2セット目9分
3セット目9分
4セット目12分
トータル4セット
炭酸泉、大風呂〆

本日のサ活
21:10サウナ室in
1セット目7分
2セット目7分
3セット目8分
4セット目12分
トータル4セット
炭酸泉、大風呂〆

支配人、寂しいです😢

久しぶりに熱波を受けにホームサウナへ。
波五郎さんと超久しぶりにお会いしました〜！🌊
色々な話ができてよかったです！！
なんと、波五郎さんがケミトロンのブラックフォレストアロマを持ってきて、熱波で使用してくれることに！👏
この香りが最高で、サ室から出たく無いほどめちゃ良い匂い！！波五郎さんまじでありがとうございます😭
熱波が終わった後もすぐサ室に入り、ブラックフォレストが香る中、追いサウナまでしました笑
そしてMASARUさんの気持ちがこもった熱波と撹拌でずっと気持ち良く、最高の時間でした！😭
帰り際にはボブさんにもお会いしました〜！お久しぶりです！

支配人MASARUさんの熱波が受けられるのも、受付で色々話せるのも後1ヶ月と思うと本当に悲しい😢
後1ヶ月、なるべくたくさん通います😢

本日のサ活
リンパドレナージュ受けてから　
21:10サウナ室in
1セット目6分
2セット目8分
3セット目8分
4セット目12分
トータル4セット
炭酸泉〆

久しぶりのホームで🈂️。…と言うのも明日
（7/1）から運営会社が変わるので、現在の会社として一応最後になるから支配人のMASARU氏へご挨拶とMOKUタオルをプレゼントさせていただきました。

🈂️室は何だか熱いよ⁉️昨日は日曜日だったから設定そのままだった⁉️途中で見かけたヤマちゃんもそう言ってた💦。

15時過ぎから4セットして、中休みは2Fで🍺と🥟。いつも頼んでいたちょい飲みセットがなくなっていたからショック😨。

熱波が始まる前にサクッと2セット。後半の2セット目には久しぶりのタンメンボーイくん、相変わらず礼儀正しいのとイケメンぶりは健在。

7セット目に支配人MASARU氏の熱波。本日のイベントも満員御礼でした。アロマはわがまま言ってアタシが持参したkemitronのブラックフォレストを使用していただき、🈂️室中に香りが充満して最高でした‼️

熱波が終わったら熱波師のスギちゃん、帰り際にはボブくんにもお会い出来ました。

ひとまず、MASARUさんお疲れ様でした。少し寂しくなりますが、次の職場でも頑張って下さい。

生ビール