ふじやま温泉
温浴施設 - 山梨県 富士吉田市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日もふじやま温泉へ♨️
また来ちゃいました✨✨😆
いつものように洗髪、洗体...温泉でゆっくり下茹でして
よく身体を拭いてサウナ室へ...ところがここで
温泉に浸かりすぎたせいか、クラクラ😵💫
こりゃまずいと
一旦水風呂入って外気浴...。空気が気持ちよくて
いい感じで休憩、水分補給もして
いざサウナ室へ。
休憩挟んで正解でした。ゆっくりじっくり
温まり..3セットばっちり決まりました😊
明日からしばらく連勤で、なかなか行けないけど
また行きまーす♪
ありがとうございました😊
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