ニコチンマン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：カラカラサウナ。某有名格闘家に遭遇。真っ黒な日焼け肌、黒髪短髪、ムキムキ全裸。AV男優かと思った。サウナ普通。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：釜炊き蒲田。黒湯が熱すぎ、サウナはまぁ普通。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：テラス浴は至高。銭湯だからしょうがないが、水風呂が狭く待ち時間に体が冷えないように周りとの調整が必要。