2025.02.05 登録
- サウナ歴 39年 9ヶ月
- ホーム 湯乃市 藤沢柄沢店
- 好きなサウナ 熱め、暗め、静かめが好き。深く腰掛けられ、あぐらをかけるくらいのゆったりサイズが好み。疲れ具合によってTV有り無しを選び施設を巡ってます。 外気浴は心地よい風があるとうれしい。
- プロフィール アカウント引き継ぎに失敗した出直しおやじ。思い立ったらすぐ行動！明日にはできません。行き当たりばったりの今すぐサウナー！思考の切り替えスイッチとカラダのリフレッシュにサ活しております😊
- リンク
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分✕1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：やっとサウナに来ることができた
仕事や子どもの事、家の事など毎日時間が足りないくらいやることがあるのはとてもいいことなのだが、だんだん体がゆうことを聞かなくなって来た歳になってきたことをひしひしと感じる。
カラダとアタマの疲れをリセットするにはサウナでの瞑想がとても大切な時間になってきている。
先週から寒い日が続き体が冷え切っていてなかなか汗が出てこない。
焦らずゆっくりと心を落ち着けるチャンスともいえよう。
汗かいたあとは家に帰ってビールで仕上りだ
週末も仕事とプライベーと、これで乗り切れる。
男
-
47℃,82℃,90℃
-
18.8℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分✕1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：アカウント引き継ぎに失敗して１からスタート記念でとりあえずサ活投稿するためと何かと口実を付けて来ました😁
家風呂ではなかなか芯まで温まれずにいるのでゆっくり大きなお風呂に入れるのは寒い時期にはなおさらありがたい😊
今日は体が冷えすぎなのかなかなか汗が出ず時間がかかった
この時期の外気浴は寒すぎて寝湯のほうがいいかも
早く温かくならないかぁ😌
男
-
45℃,80℃,95℃
-
16.4℃
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