ざっきー

2019.10.16

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今回は完全に3セット目整った。
外気がだいぶ寒くなってきました。
本当によき。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
0
14

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