サウナ とと乃井や
温浴施設 - 愛知県 北名古屋市
代休の月曜休みで、今年初のサウナ、いつもの「とと乃井や」へ！
平日だけど、いつもより少し混み気味でした。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3（内気浴）
合計：3セット
+延長戦
サウナ：8分 × 1
休憩：10分 × 1（外気浴）
合計：1セット
利用5回目にして、初めて深い方の水風呂に入りましたが、びっくりするぐらい冷たい🥶
これはこれで良いのかな？でも、もう一つの水風呂がぬるめで好きです！
一言：冬の外気浴は自分から出る湯気が楽しい😆
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