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2021.01.01

1回目の訪問

2021年の一発目のサ活です。
元旦サウナは人生初。

14時頃にinしましたが、すでに満員。板橋の名湯は、相変わらず人気!

室内の炭酸泉と、雲一つない青空の露天風呂をしっかり堪能し、サウナへ。

サウナ民放テレビが流れてます。
ちなみにこの日は、逃げ恥の再放送です。
みんな釘付けでした。笑

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サウナ10分
水風呂2分
休憩5分 ×4セット
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室内と室外ともに休憩用の椅子があるので、かなり温まった終盤は外で休憩しましたが、さすがに床が冷たすぎました😅

少し暖かくなった日に、外気浴にリベンジしたいと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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