さみちょ

2021.07.15

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:4分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ロリュミさんのロウリュで昇天

サ謎⁉︎ 開催中の上チュリさんへ久々にイン!
SNSで18:00〜、20:00〜ロウリュと目にして仕事巻いて行ってきました*\(^o^)/*

上チュリのコンパクトなサ室でどうやってロウリュするんだろ、と思いましたが
大きなうちわで丁寧に撹拌してくれて
102℃のサ室が気持ちいい熱に包まれて多幸感マシマシ♡♡♡
5種のアロマをブレンドしたというアロマ水もとってもいい香りで癒されました( ˊଳˋ)☆

ロウリュ参加者は4名で、ととのいいす利用者はわたしともう一人だったので
心置きなく大ととのい\( ˙▿˙ )/
ととのい中にも仰いでくれてド昇天でした!
ととのい中に仰いでくれる人 無条件で好きだよ!親子三代愛する勢い!!

水風呂は13.8〜14.0℃を保っていて
頭からかぶるのが超気持ちよかった*\(^o^)/*
(普段より やや塩素臭がキツかったかな?)

更衣室常設のデトックスウォーターは
・グレープフルーツ&レモン
・黒豆麦茶
の2種類でした^^
黒豆麦茶うめぇ。

saunizmの防水バッグも購入したので たくさん使おうと思いまーす^^

センチュリオン上野は正義!!

歩いた距離 1.3km

さみちょさんのサウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)のサ活写真
さみちょさんのサウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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