wataru

2025.02.22

10回目の訪問

今日は シンプリーステップ ヨガ(体)
そして パーソナルトレーニングからの サウナでした

やりきった感覚が半端では ありませんでした

充実 一日になりました

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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