ど、あーごー

2020.12.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事納めなのに早朝から仕事して、夕方から打ち合わせなので、合間の時間にサウナ入りに来ました。混んでます。年末だからかな。
サ室は熱い。高温デーだからか100度でした。オートロウリュの時の最上段はだいぶ気持ち良いです。汗ドバドバです。油断して舐めていました。
水風呂はきっちり冷たく、唐辛子の効果なのか髭剃り痕がしみます。サ室からの動線が悪く、床が滑りやすいのが相まって、ゾンビのように歩きます。
外気浴も良い塩梅で、きっちり休憩出来ました。

総じて良いバランスのサウナでした。他のサウナーさん達のマナーも良い。今度は時間作って来ようと思います。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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