ちあきまる

2022.05.04

33回目の訪問

水曜サ活

久し振りのさやの湯処。
サウナ→水風呂→外気浴がこんなに良いと思えたのは、最近通い始めたジムサウナのおかげ。
施設によっていろいろ違うけど、結果それぞれ良き!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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