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銭湯 - 東京都 大田区
2019.07.05
12回目の訪問
7、9、13分で3セット。水風呂は12℃、腹斜筋が引きつる感覚。 3セット目は黒湯に入らなかったが、合計して同じ時間になるなら入ってからの方が自分には合っていると結論。バイブラ気持ち良いし。 3セット目の水風呂は前回の反省から短めに引き上げる。帰宅後に震えることも無く、良いセッションでした。
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