MADCAP

2020.08.01

99回目の訪問

7、6、8分の3セット。水風呂は15℃。

前回の14℃の水風呂では指先が冷たさで痺れたが、今回は入れっぱなしでも平気。
以前どっかのTV番組で「手を冷水に浸すだけでも熱中症予防に効果あり、ただし15℃以下だと体温が上がってしまうので注意」と解説されていたが、何か関係が?

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