MADCAP

2019.10.01

33回目の訪問

7、8、9分で3セット。水風呂は13→14℃。

2セット目の水風呂でととのう、脱衣所のベンチで休憩時に目がパッチリ。
3セット目は先客がいたので露天で休憩、まだ少し暑気が残っている。外気浴だけに限定すれば早くウェルビーの冷凍サウナ並の気温になって欲しいものである。

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