地図からサウナが探せる！

稲城天然温泉季乃彩(ときのいろどり )

温浴施設 - 東京都稲城市

体育座り

2019.03.24

14回目の訪問

いろいろと落ち込むことがあったのでこういう時はサウナに限るな…と思いつつサ活。

入浴→塩サウナ→小休止からの本サウナ。塩サウナはローズマリー。
本サウナの2セット目を終えたところでまさかのアクシデント発生。
急な腹痛に襲われ、お腹がゆるキャラ(婉曲)の予感である。
しかもととのいとは違う、気持ち悪さを含んだふんわり感が発生。
汗のかき具合は悪くなかったためこのまま強引に行くべきか迷ったが、無理は禁物だと思いサウナを中断。
温泉に入って体を温めて早々に切り上げた。

やはりいつもの心地よさは得られなかったものの、体調に合わせてサウナを楽しむことの大切さを感じた。

なお、腹痛の原因は夕食の辛いものだったと思われる。
サウナに行く可能性のある前の食事には気を配らなくてはと思った。
真のサウナーへの道はまだまだ遠い。