なまらさうな~

2021.11.24

8回目の訪問

昼過ぎにチェックイン。
館内着がリニューアルされている。着やすくて良いデザイン。
今日のオートロウリュで2段目のストーブ前に座る。ロッキーのテーマがかかるとストーブの方向を向き体育座りになる。大量の蒸気を一番最初に浴びる絶好のポイントでした。
サウナ→10分x5
水風呂→1分半x5
休憩外気浴→3分x5

もう外気浴が寒くなってきたので外気浴は短めにした。

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