小金湯温泉 湯元 小金湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
肩凝りをとりたいので温泉に浸かりに小金湯へ朝ウナ！
まずは身を清めた後、ジャグジーで身体をほぐし、しっかり温めて水風呂でサッと冷やし、少し休憩、温泉にじっくり浸かり再度水風呂から休憩を3セットした。これでも少し整った感じになるが満足できない。
サウナは午前中が空いていていい。好きな奥角2段目が空いている。温泉にゆっくり入り過ぎ11時のオートロウリュに間に合わず入るが室内はいい感じの熱さと湿度で一気に汗が吹き出てくる。
水風呂も15度と丁度良い冷たさ、休憩はあいにくの雨降りなので浴室内で内気浴。
昼ぐらいから混み始めてきた。12時のオートロウリュに時間を合わせる。
オートロウリュは相変わらず熱くていい！
3回くるおかわりロウリュは最高です。
サウナ→12分x4
水風呂→1.5分x4
休憩→5分x4
すっかり肩凝りが緩和されましたので早めに帰って仕事します。
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