地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

shikao

2020.11.29

5回目の訪問

サウナ：5分、7分、5分、5分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

2週間ぶりのSKC。
6時ちょっと過ぎ氷バケツ後の桶ロウリュのタイミングでスタート。
すぐに汗が出る出る💦。
少し短めにして4セット。
水風呂は15℃。
外気温がシングルなので短め。
ととのいも短めにして炭酸泉もミックス。
それにしても汗の量が別格。
今日もよいサウナとお風呂をありがとう。