地図からサウナが探せる！

東京天然温泉古代の湯

温浴施設 - 東京都葛飾区

sue*

2025.02.03

2回目の訪問

レディースデーということもあって久しぶりに行ってきました🧖‍♀️
今日は冷え込んでいたのでしっかり下茹でしてからサウナへ🏃‍♂️
『月曜日は基本的に空いてるんだけどねぇ、今日は人が多いね』とサウナ室でおば様たちが話していたけど確かに休日かってくらい人が多かった気がします👶
健康ランドなのでおば様が比較的多くサウナ室内でも話し声が多いですが迷惑をかけられない範疇だったので気にはなりません。あとサウナ室にテレビがあると気が紛れるので追い込みの時に楽です🧖‍♀️
スチームサウナと高温サウナを交互にやったけどめちゃくちゃ気持ち良かったです🙆‍♀️ 個人的には汗をかくのは首から上が多いこと(首から下は目立たない)、2.3R以降から死ぬほど汗が出るという新たな気付きもあって楽しいサウナでした😎🤘

①高温サウナ
サウナ:10-12分×6
水風呂:1-2分×6
休憩:5分×6
②スチームサウナ
サウナ:5-10分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分×5