ゆきだるまん

2021.02.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
高岡からの能登町という強行スケジュールの、仕事も終わりどこへ行こうかと思っていたところ、
あまり情報は無いのですが冬場の水風呂はヤバいということで雪のちらつく中こちらの施設へ…

まずはお清めしてサウナ室へ
温度は94℃のドライサウナで嬉しいテレビ無し🔥
人数は5人までに制限されていましたが平日なのでいっぱいになることはありませんでした

心地よい汗をかいた後はお楽しみの水風呂へ…
2人入ればぎゅうぎゅうな大きさですが水は噂通り鬼冷たい🥶🥶🥶
体感10-11℃くらいかな?1分すると足の裏と手のひらが痛くなってきます💦

浴室内にはちゃんとした整い椅子は置いてないので洗い椅子を使い休憩します
外にはベンチとリクライニングベッドがありますので、マイナス気温の中外気浴もできました
速攻浴室に戻りましたが😱

石川一冷たい水風呂を体験したいかたは冬場に来ることをお勧めします❗

ゆきだるまんさんの【休業中】能登七見健康福祉の郷 なごみのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
1
37

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2021.02.16 22:31
1
よいですな!!
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