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オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

kuwagata

2021.03.22

18回目の訪問

サウナ×3 5/6/6分
水風呂×3

まさかのサウナのはしご。。。意図したものではなく、ドーミーインを出て、アポをこなし、作業とミーティングをやったら、早めに終わって、ミーティングで鬱々としたから、はしごしてみた。明日は入れなさそうだし。

身体洗ってたら横の人が倒れたり、相変わらずカオスだが、マイルドな暖かさが気持ちいい。最近は時間がないこともあって長時間入って、水風呂にしっかり浸かって、がっつり休憩はしなくなった。というか、やりたいけど、忙しくてできない。でも、温まり、冷やすというのをしっかり繰り返せば身体は気持ちいい。

でも、長時間の多数セットをやりたいなー。たまには、北欧とかの高温サウナで

男