kuwagata

2023.01.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×5 10/12/5/5/8分
水風呂×4
休憩×4

テレビでやっていた三國シェフの話が面白過ぎてサウナを出て、すぐ入るとやっていたら変な感じになった笑

しかし、混みすぎてサウナ待ち、外気浴待ちが長かった

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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