天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
温浴施設 - 東京都 渋谷区
サウナ:12分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩(外気浴):10分 × 3
合計:3セット
一言:月曜20時にチェックイン。サウナ1巡目は3名程のサウナ待ちがあったが2巡目以降は待ちなし。温度は1巡目106℃、2巡目108℃、3巡目112℃とセルフロウリュで上昇。水風呂18℃のため、少し長めにしたがこの季節に外気浴するならもう少し短めでよかった。ないしはサウナから直で外気浴でもよかったと少し反省。ラストにビールにカレーと笹塚チャーシューで月曜からまったり。
男
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