サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は、仕事でこちらに宿泊。
ストロング120、90、シンケンSAUNA、
ミストサウナを満喫しました✨
特にシンケンSAUNAのセルフロウリュの
熱波で整いました✨

チキチキけんけんさんの信州健康ランドのサ活写真
チキチキけんけんさんの信州健康ランドのサ活写真

朝食バイキング(1400円)

朝の朝食バイキングを和食、洋食で楽しみました✨

  • サウナ温度 118℃,100℃,90℃,50℃
  • 水風呂温度 16℃
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