Shu

2025.01.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:サウナ1セット、温冷交代浴2セット

一言:今日は時間があまりなかったのでサクッと。
今日の温泉はなかなか傷口に沁みました。新年早々良いことがないですが、あとは上がって行くだけだと信じて自分にできることを精一杯取り組んでやっていこうと思いました。

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