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まっちん

2021.06.20

41回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日陰外気浴を狙って朝一サウナ。
3セット目で日陰が無くなったので寝湯へ。水位が下がってて温度を感じないくらいの水温だったのでココチよかった。
初サウナらしき人の「キモチイー」の声が聞こえたので静かに頷く。

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