すー

気温3℃の外気浴、最高でした。
最近の虹の湯は、オートロウリュの間隔も短くかなり良い。
完全にホームサウナです。

宿泊後朝風呂で宙湯にイン。
前日は棚湯のサウナでととのったので、2日目の朝は宙湯に足を運んだ。

サウナの温度は棚湯と同じか少し高い。
棚湯と違って、オートローリュウはなし。
サウナからの景色は棚湯より良いかも。

水風呂は14℃くらいでしっかり冷たい。

外気浴スペースまで遠いため、導線は悪い。
また、露天の位置が山側なので、外気浴時は山を見ることになる。
別府の街並みを見ながらととのいたい方は棚湯がおすすめ。

旅行で杉乃井ホテルに宿泊！
棚湯の方のサウナに入りました。
#サウナ
温度は80℃後半とぬるめだが、20分おきのオートローリュで心拍数は上がる。
個人的にはもう少し熱い方が好み。
#水風呂
温度計はなかったが、かなり温度低いと思う。
10℃ちょいくらいか。
#休憩スペース
別府の町をみながら整える圧巻のロケーション。
最高です。

#サウナ
温度は高めで心拍数はあがる。
しかし、湿度が低めなので気持ちよさは少し物足りないかも。

#水風呂
14℃後半でちょうど良い温度
深さ、広さも十分

#休憩スペース
椅子は多く、相当混まないと埋まらないと思う。
外気浴スペースは門司の海を見渡せて、よい景色。

明日から久々の仕事ということで、夕方にホームサウナでととのった。
同じ考えを持った社会人おじさん達が多くおり、思ったよりも混雑していた。
しかし、4分おきと短いスパンでオートロウリュがあるため、室内はしっかりと暑く、それに付随して人の回転も早かった。
休憩スペースも空きが多く、ストレスフリーで3セット。
明日から頑張ろう…

10時過ぎにチェックイン。
10時半〜屋上浴室の清掃であることを知らず、1セット目後に入れなくなる痛恨のミス。
ルーマプラザは屋上の外気浴が極上なので、清掃が終わるまで休憩ルームで待機。
11時半頃には清掃が終わり、高温サウナ→フィンランドサウナ→フィンランドサウナの3セット。

#サウナ
フィンランドサウナのセルフロウリュが激アツで、最高でした。
#水風呂
フィンランドサウナでアツアツになった後の14度台の水風呂が丁度良いです。
#休憩スペース
何より一番良いのは、外気浴スペースの無料バスタオル。冬の外気浴はどうしても寒くなってしまい、長くゆっくりできない。その点この大きなバスタオルは、くるまることでかなりゆっくり休憩可能。

とりあえず全部良かったです。
また来ます。

15時過ぎにイン。
1セット目:屋外バレルサウナ 10分
30分おきにスタッフがアロマ水でロウリュしてくれる。
これが思った以上に激熱！
2セット目: 高温サウナ10分
最上段に座ったが、温度もちょうど良くしっかりと体があったまる。
3セット目: 屋外バレルサウナ8分
ロウリュの時間を狙って入室。
1セット目の方よりも、熱いロウリュを届けてくれ、無念の途中退室笑
4セット目:高温サウナ10分
ロウリュサービスを受けることができた。
スタッフの脱力感とは裏腹に、体感温度はいい感じに熱い。本日最高ととのいを頂いた。

昨年行った時よりも、ととのい椅子が増えて休憩場所に困らなかった。
また、バレルサウナは以前は話にならないくらい体感温度が低かったが、改善されておりしっかりと熱かった。
30分おきにスタッフがロウリュしてくれるのもよい。