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スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2025.02.10
13回目の訪問
今日は胸の日 土日休んでしまった…週4が限界か… 気を取り直してホームジムサウナへ。 前回よりもちょびっと回数上がって嬉しい。 今月は重量そのままで回数をあげる。 来月重量あげていこう サウナは貸切。ありがとう。 ワンセット10分、水風呂で締めて切り替え完了。 今週もがんばろ〜
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