ともぴと

2021.05.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ホテルサウナを侮るなかれ。
98度の温度と高めの湿度のセッティングはなかなかのクオリティ。
少し離れている露天スペースでの外気浴は、
潮風に身を任せて。
サウナも去ることながら、外気浴がサウナの本当の目的なのかと改めて考えさせられました。
潮風に吹かれながらのととのい、最高。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 20℃
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