ryobby

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日まで嬉野茶ロウリュウやってるみたいです。

サウナ：8分 × 2, 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：ランニング10km後に聖地巡礼。
カレーも食べて満足な休日。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夕方の空いている時間に訪問。
今日はとてもヒノキの香りがして癒されました。
露天の右サイドがととのうレギュラーポジション。

サウナ：10分 × 1, 8分 × 2,
水風呂（10℃）：20秒 × 3,
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：短時間できまります。

サウナ：8 × 2, 10 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目は手前の背もたれでゆったり

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂10℃で急速トトノイ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：人が少なめで独り占めサウナ

サウナ：12分 × 1, 10分 × 1, 8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めてセルフロウリュウしました！
心地良い！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
露天風呂の外気浴がとにかく気持ちいい。
電車の音でチルアウトできます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
安定の露天風呂の外気浴。
コンパクトだけど、ふやける心地よさ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
屋外スペースで富士山が一望できる日は良いことがありそうです。
オロポで締めるのが定番ですね^_^