汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
本日もお仕事お休みのため、同行者の帰宅を待って一緒に汗蒸幕へ🚗
ご飯はチャーハン🍴
ボリュームがあいかわらずすごい🤣🤣
本日のかわり湯は「甘草エキス」🌱
わりと空いていたのでサ室が貸切になることも。
女性のロッキーは故障中で温度が上がりづらくなっていますが上段であれば十分汗をかけます。
サウナ：12分×5
水風呂：3分×5
休憩：3分×5
夜の外気浴はやっぱり寒いので3分が限界でした😅
汗をたくさんかきたいので水をたくさん飲むのですが帰宅後、就寝してから3回もトイレに起きました（笑）
寝る前の水の飲み過ぎには注意ですね😂
ともあれ今回もいいサウナでした💚
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