ケイ

2021.02.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
サウナデーに訪問。
水風呂はいつもより低い16度、あーキンキンに冷えてて最高!
サウナは昼ぐらいは90度で変化無かったけど
夕方ぐらいから100度近くまで上昇、もっと安定して温度出してくれると嬉しいなぁ

休憩はいつも通り寝そべり。
風がちょうどよく吹いてきて気持ちいい

休日で人は多かったけど、割と静かで整えました。

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