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だいすけざうるす

2021.05.22

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝６時からサウナにこもり、自分と見つめ合う。いやぁこういう時間って本当に大切だと思う。

歩いた距離 2.3km

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